2021-12-07 - Итожки дня

Сегодня будет кратенько и только об основном.

1. Когда устал, нужно отдохнуть, иначе будет хуже в будущем. Моя усталость часто превращается в болезнь. Чтобы не допускать этого, я стараюсь больше спать, разнообразнее питаться и нагружать себя умеренной активностью. Обычно помогает.
2. Человеку нужен человек. Сегодня было много отзывов о последней заметке. Большинство пришло в личных сообщениях. Неожиданно.
   Выделил несколько важных вещей:
1. Собственное зависимое поведение игнорируется — иначе больно;
2. Зависимое поведение других людей гипертрофируется, собственное — приуменьшается, это нужно для того, чтобы понимать ничтожность происходящего и ничего не менять в поведении;
3. Ценность собственных переживаний выше ценности переживаний окружающих;
4. Нужен кто-то кто тебя выслушает и поделится теплом.
3. Тупенький. Мой инструктор по вождению сказал, что я тупой. Я не обиделся, так как знаю, что я не тупой, а скорее апрактичный и с низким уровнем самомотивации.
4. Было три встречи:
1. С эстетическим человеком — наслаждался внешней красотой и грацией.
2. С деятельным человеком — наслаждался точностью и плавностью навыка
3. С умным человеком — наслаждался речью, просто слушал, периодически кивая.
   Надо задуматься, может быть ввести это в практику дня?
5. Держал паузу. Был разговор, в котором периодически возникали длительные паузы. Для меня они были слегка томительны, но при этом совершенно уместны.

На сегодня, пожалуй, хватит.

Завтра будет...

---

Где меня найти:

Instagram: https://www.instagram.com/evgenij.krutyh/
Telegram-канал: https://t.me/evgenij_krutyh
Teletype: https://teletype.in/@evgenij.krutyh
YouTube: https://www.youtube.com/user/krutyh

Личные сообщения:

Telegram: https://t.me/krutyh
WhatsApp: https://wa.me/qr/DQGKWE62BC6YO1