Облом перфекциониста и достигатора

Перфекционисты и достигаторы крайне несчастные люди. Они в первой тройке рискующих эмоционально выгореть. Почему выгорают достигаторы и перфекционисты?

Причины следующие:

Отсутствие радости. Если не праздновать окончание проекта, а сразу приступать к следующему, то выгорание гарантировано.
Отрицание и обесценивание. Отрицание собственных ролей, процессов, в которых задействован человек и результатов, которые были получены, приводит к обесцениванию и отстранению от деятельности. Если я не считаю себя специалистом, то и не буду работать по специальности.
Разобщение с продуктом. Многие из тех, кто создают, не пользуются тем, что создают. Ещё товарищ Маркс говорил, что если рабочий не видит трудов своих и не может пользоваться им, то вскоре теряет смысл деятельности, затем совершает ошибки, а после просто отказывается делать, особенно если плата за труд вызывает сомнение.
Отсутствие развития. Каждый следующий проект может и должен быть труднее предыдущего, это даёт ощущение динамики и заставляет обучаться.
Полярность внутренних и внешних мотивов. Считается, что внутренние и внешние мотивы никогда не совпадают — это нормально — и при этом, они не должны быть полярными, т.е. отнимать у друг друга слишком многое. Например, сложно объединить потребность в уединении и необходимость постоянно путешествовать.
Отсутствие интереса. Как только интерес к жизни заканчивается, начинается старость, увядание и медленное умирание.
Привязанность к одной системе ценностей. Например, привязанность к одному профессиональному сообществу губительно сказывается на творчестве и реализации. Во-первых, тебя программируют на деятельность поощрениями и признаниями заслуг в рамках одного сообщества. Во-вторых, тебя наказывают, если твои интересы начинают быть связаны с другим сообществом. Ощущение еретичества сильный стрессор.

Такие дела.

Завтра будет...

—

Где меня найти:

Instagram: https://www.instagram.com/evgenij.krutyh/
Telegram-канал: https://t.me/evgenij_krutyh
Teletype: https://teletype.in/@evgenij.krutyh
YouTube: https://www.youtube.com/user/krutyh

Личные сообщения:

Telegram: https://t.me/krutyh